「 2014年08月 」一覧

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野菜の正しい保存法

自炊をするしないにかかわらず、野菜や果物などをちょっと保存しておきたいときに、冷蔵庫に入れておいた方がいいのか、それとも入れない方が長持ちす...

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ラーメンは体に悪い?

なぜ体に悪いといわれるかといえば、それは突出した塩分と炭水化物(糖分)のためです。 動物の食生活のためにはエネルギー、炭水化物、たんぱく質...

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お茶は健康にいい

お茶には直接脂肪を溶かす効果はないといわれています。 しかし、お茶には、ご飯を食べ、栄養を吸収するとき、新陳代謝を活性化させ脂質を分解し、...

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